Massage Ayurvédique La Chapelle d’Armentières
Le massage ayurvédique est considéré comme une véritable thérapie corporelle, qui vous apportera de nombreux bienfaits au niveau du corps et de l’esprit.
Massage Ayurvédique : 70€/ séance
ou Forfait 10 séances à 630€ soit une remise de 10%
(les 10 Séances doivent être planifiées dans l’agenda, hors rdv à domicile)
Soins à domicile : déplacement gratuit dans un rayon de 15km de la Chapelle d’Armentières, au delà 1€/km
Moyens de paiement acceptés : Espèces, Paypal, CB
Découvrez le Massage Ayurvédique
Le massage ayurvédique fait partie intégrante de l’ayurvéda : la médecine traditionnelle indienne. Au-delà d’une simple technique de massage, il est d’ailleurs considéré comme une véritable thérapie corporelle, qui vous apportera de nombreux bienfaits au niveau du corps et de l’esprit.
Si vous cherchez un massage bien-être à domicile ou en cabinet, c’est celui-ci qu’il vous faut ! Pratiqué depuis des millénaires, il repose sur des techniques de palpations et de pressions destinées à réduire les tensions et améliorer la circulation du sang. Mais pas seulement ! En s’appuyant sur les 7 centres énergétiques du corps, le massage ayurvédique a en effet un objectif plus global : favoriser un bien-être général, pour le corps et pour l’esprit.
Cette pratique est par ailleurs tout à fait recommandée durant la grossesse, afin d’aider les futurs mamans à mieux gérer les déséquilibres hormonaux et émotionnels qui apparaissent durant cette période.
Reconnu par l’Organisation mondiale de la santé, l’Ayurvéda considère la femme au « sommet de la création » et la grossesse lui confère un caractère sacré. Laissez-vous donc aller aux bienfaits de cette pratique ancestrale : votre dos, vos jambes et votre sommeil vous en seront reconnaissants !
Qu’est-ce que le massage ayurvédique ?
Ce massage indien, issu de la médecine traditionnelle indienne (Ayurvéda), est à la fois relaxant, tonifiant et revitalisant. En améliorant la circulation sanguine et en diminuant les tensions nerveuses, le massage ayurvédique vous apportera détente et bien-être, quels que soient vos besoins du moment.
Ce massage est d’ailleurs recommandé pour les futures mamans (plus de 3 mois de grossesse) ainsi que pour les bébés. À la fin de la séance, vous retrouverez sérénité, énergie et vitalité.
Comment se déroule une séance de massage ayurvédique ?
Tous mes massages sont faits sur-mesure en fonction de vos besoins. C’est pourquoi, j’effectue toujours un temps d’échange d’environ 15 minutes pour mieux vous connaître et bien adapter le massage selon votre profil et vous orientez vers le massage qui vous convient le mieux : massage suédois, massage ayurvédique, massage décontracturant ou drainage lymphatique.
Après ce temps d’échange, vous bénéficierez d’un massage pendant une heure.
Si vous choisissez le massage à domicile, il faudra compter 15 minutes supplémentaires pour l’installation et le rangement du matériel, soit une séance de 1h30 au total.
Le massage ayurvédique, les bénéfices pour les futures mamans
Le massage ayurvédique présente de nombreux bienfaits pour les femmes enceintes. En voici les principaux :
- Il permet de soulager les désagréments créés par la prise de poids (au niveau des épaules, du dos, des lombaires et du bassin).
- Il diminue les tensions au niveau du cou et des épaules, très fréquentes pendant la grossesse.
- Il relance la circulation du sang et de la lymphe.
- Il réduit les gonflements et les œdèmes.
- Il soulage les pieds, les chevilles et les jambes douloureuses.
- Il assouplit la musculature et les articulations : cela permet notamment de pallier aux tensions et aux blocages qui peuvent apparaitre au moment de l’accouchement.
- Il calme les émotions, les angoisses et la déprime : le système endocrinien s’équilibre et réduit les effets psychologiques créés par la grossesse.
- Il stimule l’énergie corporelle, tout en diminuant la fatigue.
- La réserve d’énergie immunitaire, appelée OJAS dans l’Ayurvéda, se transmet au bébé par le placenta. Ce massage aide les échanges sanguins et améliore la qualité des défenses immunitaires.
- Il met en place un équilibre physique et psychique entre la maman et l’enfant qui s’apprête à naître.
- Il a un effet nourrissant et préventif sur les vergetures.
Les bienfaits du massage ayurvédique pour le bébé :
Il faut savoir qu’à partir de 4 mois, un bébé perçoit et vit tout ce que sa maman ressent : il entend les sons, apprécie les caresses, mais s’avère également sensible aux angoisses et au stress de sa mère.
Grâce au massage ayurvédique, la maman va se sentir rassurée, apaisée, soulagée. Elle va émettre l’hormone du plaisir (l’ocytocine), qui va alors se déverser dans le fœtus via le placenta. Le bébé va ainsi baigner dans un climat de confiance : il va se sentir rassuré et va pouvoir développer son épanouissement affectif.
Les avantages du massage ayurvédique
Le massage ayurvédique peut vous apporter de nombreux avantages.
En premier lieu, il va éliminer les tensions nerveuses de votre corps, notamment au niveau de la colonne vertébrale. Si vous souffrez de douleurs dorsales ou cervicales, ce massage vous sera donc particulièrement bénéfique.
Le massage ayurvédique est également réputé pour renforcer le système immunitaire, améliorer le tonus musculaire et réduire le stress.
Il aide également de nombreuses femmes ayant des difficultés à être enceinte, ou pour toutes les personnes souffrant d’angoisse, de dépression, de burn’out.
À quelle fréquence faire un massage ayurvédique ?
Restez à l’écoute de vos besoins
En fonction de vos besoins, vous pouvez réaliser un massage ayurvédique une fois par semaine, une fois par mois ou encore à chaque trimestre. Il n’y a pas de règle : l’essentiel est de rester à l’écoute de vos sensations !
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