Drainage lymphatique Méthode Vodder
Le drainage lymphatique est un massage souvent utilisé à des fins médicales ou esthétiques. Son objectif principal est de stimuler la circulation de la lymphe et de détoxifier l’organisme.
Drainage lymphatique : 70€/ séance
ou Forfait 10 séances à 630€ soit une remise de 10%
(les 10 Séances doivent être planifiées dans l’agenda, hors rdv à domicile)
Soins à domicile : déplacement gratuit dans un rayon de 15km de La Chapelle d’Armentières, au delà 1€/km
Moyens de paiement acceptés : Espèces ou CB
Qu’est-ce que le drainage lymphatique ?
Le drainage lymphatique est un massage souvent utilisé à des fins médicales ou esthétiques. Son objectif principal est de stimuler la circulation de la lymphe et de détoxifier l’organisme. Ce massage est d’ailleurs particulièrement recommandé en cas de sensations de jambes lourdes ou de rétention d’eau : en seulement une séance, vous pouvez perdre jusqu’à 4 cm de tour de cuisse !
Comment se déroule une séance de drainage lymphatique ?
Tous mes massages sont faits sur-mesure en fonction de vos besoins. C’est pourquoi, j’effectue toujours un temps d’échange d’environ 15 minutes pour mieux vous connaître et bien adapter le massage selon votre profil et vous orientez vers le massage qui vous convient le mieux : massage suédois, massage ayurvédique, massage décontracturant ou drainage lymphatique.
Après ce temps d’échange, vous bénéficierez d’un massage pendant une heure.
Si vous choisissez le massage à domicile, il faudra compter 15 minutes supplémentaires pour l’installation et le rangement du matériel, soit une séance de 1h30 au total.
Découvrez le drainage lymphatique
Le massage drainant, que l’on connait également sous le nom de drainage lymphatique manuel, s’inspire des recherches du Docteur Emil Vodder. C’est dans les années 30 que ce docteur danois a mis au point cette technique (la méthode Vodder), basée sur un ensemble de mouvements doux et rythmés.
Vodder était parti d’un constat très simple : le corps est composé à 70% d’eau. Il a donc très vite compris que pour masser un corps rempli de liquide, il fallait user de mouvements doux et circulaires. En appliquant une pression légère sur l’ensemble du corps, le massage drainant permet ainsi de stimuler la circulation de la lymphe, facilitant ainsi la filtration des toxines présentes dans l’organisme.
Par ailleurs, le drainage lymphatique est particulièrement efficace contre les sensations de jambes lourdes. En empêchant la rétention d’eau, il permet en effet de réduire les gonflements et les œdèmes, vous offrant ainsi une sensation de légèreté au niveau des jambes.
Le massage drainant possède pour finir une action amincissante : il régénère et détoxifie la peau, qui retrouve ainsi sa souplesse et sa fermeté.
À qui est destiné le drainage lymphatique ?
Le drainage lymphatique est une technique de massage accessible, qui conviendra à un grand nombre de personnes. Elle est d’ailleurs tout aussi efficace en préventif qu’en curatif.
Voici néanmoins quelques cas pour lesquels ce type de massage est tout particulièrement indiqué :
- Vous souffrez d’œdèmes, qu’ils soient ou non douloureux (il peut s’agir d’œdèmes d’origine hormonale, post-opératoire, etc.).
- Vous avez une sensation de jambes lourdes.
- Vous constatez un gonflement au niveau de certaines zones du corps dû à une rétention d’eau.
- Pour les femmes enceintes : vous avez un gonflement au niveau des jambes, des chevilles ou des pieds.
- Vous souffrez d’un mauvais transit intestinal.
Dans quel cas faire un drainage lymphatique ?
Le drainage lymphatique est un massage thérapeutique qui vous apportera de nombreux bienfaits au quotidien.
En voici une liste non exhaustive :
- absorption de la cellulite aqueuse
- élimination de la rétention d’eau afin de lutter contre l’engorgement des tissus
- augmentation des défenses de l’organisme
- meilleure préparation et récupération sportive
- régulation des problèmes circulatoires
- soulagement des jambes lourdes ainsi que des douleurs causées par des varices
- amélioration du système intestinal
- meilleur fonctionnement du système immunitaire
- sentiment de relaxation et de bien-être
- diminution du stress et de l’anxiété en général
Les avantages du drainage lymphatique
Le massage drainant s’adresse à tous types de personnes, que vous soyez en parfaite santé ou que vous souffriez de symptômes plus ou moins envahissants.
Pour les patients atteints de fibromyalgie, par exemple, une cure de drainage lymphatique peut s’avérer très efficace afin de soulager les douleurs et de réduire la fatigue.
Mais au-delà de ses vertus thérapeutiques, ce massage est également utile au niveau esthétique. En accélérant la régénération des tissus, il peut ainsi réduire l’acné et atténuer certaines cicatrices. Les femmes qui ont de la cellulite seront également séduites par le massage drainant : en favorisant la circulation des liquides, il permet en effet d’éliminer la cellulite et d’affiner la silhouette.
À quelle fréquence faire un drainage lymphatique ?
Restez à l’écoute de vos besoins
La fréquence du massage dépendra essentiellement de vos objectifs.
Pour un massage soin en préventif ou un massage relaxant, une séance par mois sera par exemple suffisante. Si vous souhaitez bénéficier de ce massage pour lutter contre la rétention d’eau, il sera plus efficace d’effectuer 2 séances par semaine pour commencer, puis d’espacer les séances en fonction des résultats obtenus. La fréquence des massages est personnelle en fonction de chaque personne.
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